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测血压有四个误区,很多人都做错了,高血压的三种症状容易忽视

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在血压测量方面,许多高血压患者表示不满。这不是血压测试吗?这有什么问题?

但是不要低估血压,这里的知识可能很大。

首先,总是只测量一只手臂,很多人测试固定手臂的习惯,所以每次只用一只手臂测量血压,实际上这是错误的,必须测量手臂两侧的血压,以高端为标准。如果左侧和右侧非常不同,则需要警惕下锁骨下动脉和远端的阻塞。

其次,运动后立即测量血压。许多人喜欢在运动后测量血压,或在走路后进行其他体力劳动。他们不休息并立即测量血压。这些都是错的。测量血压的前提是静静地休息。运动后血压本身会增加,此时测量的血压不足以估计病情。

第三,通过衣服测量血压,很多人经常穿衣服来测量血压,特别是在冬天,袖口甚至系在毛衣的外面,这也对血压的测量有影响,这将导致假性高血压。

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第四,每周仅测量一次血压。每周仅测量一次血压。它用于判断整个星期的血压状态。你觉得它可靠吗?人们的血压一直在变化。为了更好地监测血压,至少每天。事实上,一旦标准血压测量应在上午9-10点,下午3点到4点之间选择,然后再睡觉。

如果血压控制得不好,高血压的健康风险也不容忽视。

首先,脾气会变得暴躁,脾气暴躁的人会容易出现高血压。反过来,高血压会导致脾气暴躁。对于那些脾气暴躁,脾气暴躁的人,应该检查一下他们的血压。

二,头晕头痛,颈板紧张,这是高血压最常见的症状,这是血管痉挛引起的,如果给予积极的降压治疗,症状会很快缓解。

三,胸闷,气短,多尿,心绞痛,心脏,肾脏需要血液供氧,如果血压升高,血液供应和供氧不足,就会引起相应的症状。